Ξεκινήσαμε να τρέχουμε πριν από μια εβδομάδα. Πληκτρολογήστε επειγόντως απαραίτητο έργο «νούμερο 1» φτιάξε ένα έργο «υγεία του σώματος» Αυτό είναι ακόμη πιο σημαντικό από τα κέρδη στο Διαδίκτυο. Διαφορετικά, λόγω του έτους διαδικτυακής και των προηγούμενων ετών εργασίας γραφείου, το σφάγιο αρχίζει σταδιακά να δωρίζει και δεν μπορούν όλα να γίνουν ήδη με ευκολία..
Έτσι, ενώ έτρεχα, αναρωτιόμουν πώς συνέβη που ο δημιουργός του σώματός μας και η εξέλιξη δεν έλαβαν καθόλου υπόψη τις δυνατότητες του ανθρώπινου σώματος μετά την τεχνική επανάσταση?
Χαρακτηριστικά ανθρώπινου σώματος
Και τώρα αποδεικνύεται, πρέπει να περάσω μερικές ώρες την ημέρα για να στηρίξω τη ζωή (τρέξιμο, ποδηλασία, γυμναστήριο), καθώς οι περισσότερες από τις δραστηριότητες (εργασία, ελεύθερος χρόνος, μεταφορά) δεν έχουν καμία σχέση με αυτό, και μάλιστα αντίθετα επιδεινώνουν την κατάσταση με τέτοιο τρόπο ώστε ακόμη και όταν σηκώνεστε από μια καρέκλα, το κεφάλι σας περιστρέφεται μερικές φορές. Η έλλειψη άσκησης προχωρά σε ολόκληρο τον πλανήτη. Το Pardox είναι άμεσο ... Και καθόλου λογικό. Πρόκειται για το πώς να πίνετε μπύρα και να πίνετε Borjomi, το ένα για το συκώτι, το άλλο από αυτό και φαίνεται σαν ισορροπία)))
Είναι σαφές ότι εξακολουθούν να υπάρχουν επιλογές για εργασία, μετά τις οποίες δεν απαιτείται καθόλου σωματική δραστηριότητα ... Αλλά δεν υπάρχουν τόσοι πολλοί, και οι περισσότεροι άνθρωποι το κάνουν καθημερινά και μεγαλώνουν την κοιλιά τους και αφαιρούν τους μύες, είναι για εμάς που κάθονται στον υπολογιστή 8-10 ώρες την ημέρα. Δεν υπάρχουν πραγματικά επιλογές τώρα πώς να κάνει ο τρόπος ζωής να περιλαμβάνει άμεσα την υγειονομική περίθαλψη?
Λοιπόν, σε τι γράφω αυτό. Δεν καταλαβαίνω πραγματικά πώς συνέβη σε αυτόν τον κόσμο. Και είτε πρέπει να σταματήσετε να σκέφτεστε για ένα υγιές και κατάλληλο σώμα, καθώς είναι απλά ένα λείψανο του παρελθόντος, ή πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας και να βεβαιωθείτε ότι ο υπολογιστής δεν καταλαμβάνει τις περισσότερες φορές.
Τι διάλεξες?
